relax

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

ご予約は「CONTACT US」のページにご案内しておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください♪

LINE ID: @saa2469y

２月に入りました。

野球やサッカーのチームが続々とキャンプインしてます。今は野球よりも、サッカーチームの方が多いとか？

キャンプが始まると春を感じます。

先日はHAVE  FUN MARKETイベントに初めて参加させていただきました。

まだ慣れないイベントですが笑、楽しくお話たりして少しずつ工夫できています。

イベントでは、全身ロミロミはできませんので、肘までのハンドマッサージをします。

ロミロミの良さを少しでも感じていただきたいので、ホットストーンやハワイアンアロマオイルを使います。

毎回思うのは、この２つのアイテムのパワーの凄さなんです。

まずは、お好きな香りから選んでいただきます。嗅覚から得る情報は、今の自分の体が欲しているものを即座に伝えてくれます。

そして、ホットストーンで温めるだけで体の緊張がゆるむのがわかります。

温めはじめるとアロマの香りがさらに広がるし、肌からの吸収力も3〜7倍にもアップするんです。

この２つのアイテムのおかげで、ハンドマッサージだけでも、かなりのリラックス。

普段は気がつきにくいけど、手腕はかなり使っていますから、いたわってあげて欲しいのです。

ハンドマッサージしにきてくださる方みなさん言うのは「眠くなってきた〜♡」です。

緊張をゆるませることができると、副交感神経が優位になり、深い呼吸がしやすくなってます。

きっと夜もぐっすりとお休みできると思いますよ〜♡