波

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

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甲子園もいよいよ明日が決勝です。

プロ野球はあんまり見ないけど、高校野球は見ちゃいますね〜。

わたしの高校時代、吹奏楽部にいたので野球部の夏の大会はスタンドからの熱い応援をしてたのを思い出します。

月の満ち欠け、海の干満、それと同じようにわたしたち人間にも波があります。

ホルモンのバランスは女性は特にわかりやすいし、人生においても良い時、悪い時、あってあたりまえですね。

調子がいいとメチャメチャがんばりたくなって、あれもこれもグイグイ進められちゃうけど、気分乗らない時はなーんもしたくない、そんな時もあります。

若い頃はモヤモヤイライラすることも多くて、大潮みたいに上がり下がりも激しいこともありました。

今は歳を重ねて、今までの経験やヨガしたり海に行ったりが自分のバランスを整えてくれてます、小潮の時みたいな感じかなー。

良い時もそうでない時も受け止めて、スーハースーハー深呼吸。

そんな時もある〜って言いながら、良い波がきたらとりあえず乗ってみようー♪